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[生活娛樂] 長期不開心 或患情緒病

slurpeenok

學院師父

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1# 大 中 小 發表於 2011-10-1 11:26 PM (第 4585 天) 只看該作者

長期不開心 或患情緒病

長期不開心 或患情緒病
星島日報 – 17小時前

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(綜合報道)(星島日報報道)現時全球有約四分一人患上不同程度的情緒病，而抑鬱症更是近年來情緒病中的頭號殺手。有臨牀心理學家建議市民，若發現自己患有情緒病，例如長期處於不開心狀態，便要找專業人士協助，千萬不要獨自承擔。
　　情緒病的主要特質徵是情緒困擾，例如煩躁，緊張，憂慮及情緒低落等，身體亦可能會出現失眠及頭痛的情況。藝人林建明於七年前患上抑鬱症，當時她對情緒病沒太大認識，不知道自己發生甚麼事，看醫生後才知自己得了情緒病。「我曾經很想自殺，但卻連自殺的動力也沒有，終日只想躺在牀上，連起身也不願意。」
　　經心理及藥物治療後，她雖未完全康復，但情況已有很大改善，更於○四年成立了「心晴行動慈善基金」，幫助有情緒困擾的人。「「心晴行動」每年均收到約一千二百個求助電話，我希望能多關懷有情緒困擾的人，支持並鼓勵他們，也希望更多人能認識情緒病。」 記者 張聲慧
   

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slurpeenok

學院師父

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2# 大 中 小 發表於 2011-10-1 11:28 PM (第 4585 天) 只看該作者
[隱藏]
好難做到...
諗野不嬲負面行先

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winnie9217

學院長老

Rank: 8Rank: 8
3# 大 中 小 發表於 2011-10-2 02:57 PM (第 4584 天) 只看該作者
抑鬱症更是近年來情緒病中的頭號殺手
大多數市民都生活在無奈中，心理壓力太大，想輕鬆快樂或是不緊張憂愁，想信只有部份可做到......

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GOD'SGRACE2011

高級學徒

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4# 大 中 小 發表於 2011-10-3 02:29 AM (第 4583 天) 只看該作者
唔開心時要記得, 全世界只得一個你, 你是有價值的!!!

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vint317

中級學徒

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5# 大 中 小 發表於 2012-3-8 08:53 PM (第 4426 天) 只看該作者
唔開心可能仲會令人自殺

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vint317

中級學徒

Rank: 1
6# 大 中 小 發表於 2012-3-8 08:54 PM (第 4426 天) 只看該作者
放鬆D啦香港人

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IAM.CHU

中級學徒

Rank: 1
7# 大 中 小 發表於 2012-3-8 09:16 PM (第 4426 天) 只看該作者
其實都懷疑自己有冇?
唔知係自己諗得太灰定咩~

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jonlam2

中級學徒

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8# 大 中 小 發表於 2012-3-24 04:32 PM (第 4410 天) 只看該作者
香港太功利了，壓力很難避免，不過風景不轉心情轉啦！

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pat20014

高級學徒

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9# 大 中 小 發表於 2012-5-7 01:48 PM (第 4366 天) 只看該作者
人唔開心好難萭講,最好不要亂想,

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