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招人跑步~ ^^

[隱藏]

招人跑步~ ^^

*注:慢跑 (因為人家想減肥...)
日期 : 逢星期二&六晚
時間 : 7:30 - 9:00 pm (其實我冇所謂ga ^^ 11點前就可以了)
地點 : 將軍澳區 (跑街or運動場都得~)
   

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路過,減肥就跑街吧
And 1星期得2日 太少

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咁你可以跑幾多日?!

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i think he works out all the time em32

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有興趣的留電話吧~
roselai@rocketmail.com    暉

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引用:
原帖由 Lemon_1016 於 2013-4-28 09:34 PM 發表 http://lsforum.net/board/images/common/back.gif
咁你可以跑幾多日?!
隔晚sprint 30-45分鐘+either 操水or做gym
你自己跑吾到別代落我到
如果要長跑 我晚晚10-12km都fine

[ 本帖最後由 godofeng 於 2013-4-28 10:48 PM 編輯 ]

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我冇話跑唔到...
長跑我得ge  冇train幾個月姐
運動場門口等?!
2/5 開始啦~  (10分鐘唔見人就唔等喇~)

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係咪要番工?;P
「眼見自己身處既地方愈沉淪,仲仍然可以處於一個超級政治潔癖既心態下反抗。究竟呢班豬豬幾時先明白香港政治有幾咁Dirty?幾時先知道班政棍根本唔係我地同路人?幾時先知抗爭要既唔係做比人睇,係要贏?」

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想搵呀~ 但仲未有人請sosad /___\
btw .....明明就冇人嚟!!!! *^*

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