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[新聞] 這些是男性健康“保護神”,堅持每天吃點,養腎又強身!

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這些是男性健康“保護神”,堅持每天吃點,養腎又強身!



男人壹過40歲,最害怕自己腎虛了。可是如何保養,很多男人卻不得其法,愛吃些豬腰,牛鞭,可這些食物,補腎效果很差,長期食用,還會引起高血脂癥。


1、生蠔


肥美鮮嫩的生耗,不僅是壹種美味食材,威而鋼還具有很高的營養保健功效,對男人而言,多吃點對健康大有好處。生蠔中含有豐富的鋅元素,這種物質是男性雄性激素的重要營養來源,男人平時堅持吃壹點,可以提升身體中的陽氣,激發荷爾蒙,增強夜堛戰鬥力,讓男人更有男人味。


2、杜仲雄花茶


杜仲雄花是男人的專屬花茶,尤其對於腎虛的男人,經常飲用杜仲雄花茶,可以增強身體的免疫力,改善生理機能,增強腎動力,viagra補充雄性激素,讓男人活力增強,更有男人魅力。除此之外,杜仲雄花茶,還能降三高,助睡眠,增強免疫力,因此,非常適合中年男人,作為預防三高等慢性疾病來長期飲用。


3、黑豆黑芝麻核桃粉


黑豆是豆中之王,具有補腎助陽的功效,可以改善腎虛引起的須發早白,身體乏力,腰膝酸軟等癥,增強男性的腎動力。黑芝麻富含維生素E,可以抗氧化,清除身體內的自由基,起到延緩衰老的作用。核桃則能健腦益智,降低血脂,減肥等作用。這三者搭配起來磨成粉,營養價值更高。威而鋼说明男人早晚可以沖泡後食用,對身體大有益處,而女人,尤其是孕產期的女人也非常適合食用的滋補營養品。


4、海參


海參是海洋八珍之首,可見其營養保健價值極高。海參中含有大量的精氨酸,這種成分是男性精子的營養構成,因此,男人常吃點海參,可以補腎,提升體內陽氣,改善生理機能,讓男人吃了,更有精神和體力,也越有男人味。
   

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