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FUN FACR

本主題由 ehbb 於 2021-3-24 09:24 PM 移動

FUN FACR

3個防止皮膚幹燥的小技巧
一到冬天,我們的皮膚就會以肉眼可見的速度,變得越來越幹燥,如果剛巧此時的你出現了起皮、緊繃、幹紋、上妝卡粉的情況,警惕是皮膚在提醒你“我枯缺水了”。


圖片來源:站酷海洛
主要由以下2個原因導致:

1. 皮脂腺活躍度降低

隨著氣溫降低,皮脂腺的活躍度不如夏季,於是臉上的皮脂(就是油)就會比夏天要少,沒有辦法分泌足量的皮脂,這樣承擔著減少皮膚水分流失的皮脂膜就會形成不完整,皮膚自然會覺得幹燥。

2. 秋冬空氣變幹了

秋冬降水量不如春夏,環境濕度降低,皮膚血管收縮,自然水分流失就會增多了,這是正常的生理反應,所以在秋冬補水+保濕非常重要!

解決方式很簡單,主要分溫和清潔、應季護膚、適當補水三部分。

1. 溫和清潔

為了追求高清潔力,洗掉臉上的油脂,很多人會選擇起泡豐富的皂基潔面,覺得這樣洗完後會很清爽。但到了秋冬,出油量較夏季減少,繼續用皂基潔面容易破壞皮脂膜,導致水分加速流失,因此建議大家更換較為溫和的氨基酸潔面產品[1]。

幹性皮膚的姐妹,知妹推薦大家試試早上只用清水洗臉,晚上再用潔面的組合。另外,有的小仙女習慣定期使用去角質的產品,如果感到皮膚幹燥、起皮、敏感,建議暫停使用或酌情少用。


圖片來源:站酷海洛
2. 應季護膚

“夏天囤的水乳還沒用完就換季了,在空瓶之前不能買新的!”

有這樣想法的人請自覺舉手!

很多人到了冬天還在用夏季的護膚品,理論上來說這樣其實不太好,除了天冷衣服要穿厚的,我們的皮膚也要跟隨季節換相應的護膚品。

由於秋冬季天氣寒冷、氣溫降低,清爽的護膚品已經無法滿足秋冬季皮膚的鎖水需求,如果你在冬天還用著和夏季一樣的護膚品,皮膚幹燥也是情理之中。

因此可根據肌膚狀況,選擇一些含油量更多,使用感更滋潤的護膚品來使用,比如將乳液換成面霜。


圖片來源:站酷海洛
如果不太能界定什麽樣的護膚品才算是適合秋冬的,可以看成分中是否含有角鯊烷、角鯊烯、礦物油(比如液體石蠟、礦脂又稱凡士林)等,以上成分為主的產品都能起到較好的保濕效果[2]。

如果你經常在室外,或是皮膚超級幹,也可以將護膚品和護膚油一起疊加使用,它們能在臉上形成一層厚厚的油膜保護皮膚,緩解緊繃、幹燥。


圖片來源:站酷海洛
3. 適當補水

除了應季更換護膚品,適當的補水也是緩解皮膚幹燥的好方法,如果讓皮膚長時間處於水分加速流失的狀態,也非常容易帶來一些其他問題,比如敏感、幹紋、細紋、衰老等等。所以知妹為大家整理了3個補水保濕的方法:

敷面膜

敷面膜應該是我們日常所能想到補水最便捷的方法。面膜能補水的原理,其實是利用覆蓋在面部短暫的時間,暫時隔離外界的空氣和汙染,從而提升皮膚溫度,令毛孔擴張促進皮膚新陳代謝,然後將面膜堛漱穭擎砟J角質層。

所以面膜的補水效果是即時的,只能在短時間內讓皮膚看起來有光澤和增加水潤感,千萬不要有“世界上沒有一片面膜解決不了的事情”這樣的想法。


可能很多姐妹會問了,既然如此那我每天多敷幾片不就可以了嗎?反正很多明星都這樣幹。大可不必!

面膜用得太多反而會令皮膚過度水合,產生角質層損傷,從而令皮膚屏障功能受損[3]。

所以即使是秋冬,每周敷2~3次,每次控制在15~20分鐘就夠了。

需要註意的是,面膜雖然可以暫時補水,但秋冬鎖水也同樣重要,所以敷完面膜後最好用清水洗遍臉再塗一層面霜,這樣才能牢牢鎖住水分。

關於面膜的選擇,其實不用太在乎市面上那些花堶J哨的功效,什麽美白、抗老、修復,只要選擇基礎保濕的就可以,因為所有面膜真正的功效都是一樣的,那就是補水。

塗抹玻尿酸原液

玻尿酸是一種吸水保濕劑,它可以吸收空氣中的水分來為肌膚保濕(所以它不補水),也是我們皮膚中本身就存在的成分,所以純的玻尿酸原液(成分只有玻尿酸和水),基本不會對皮膚有刺激。它溫和,保濕能力強,適合任何膚質使用[4]。


圖片來源:站酷海洛
註射水光針

首先水光針不是一個救急的項目,而是更適合平時保養做,所以不建議敏感期去註射。

水光針的原理就是將玻尿酸直接註射到真皮層中,而玻尿酸本身是吸水的,因此剛註射完時,皮膚並不會立刻肉眼可見的變好[5]。

所以建議註射後可以多喝水、多敷面膜(醫用敷料),讓註射到皮膚中的玻尿酸吸飽水,皮膚才會看上去水當當。

需要註意的是,水光針的效果也是有“保質期”的,根據膚質以及註射的方式、周期不同,保濕效果也略有差異,還請大家理性選擇。
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  • ehbb 金錢 -20 文不對題 2021-3-24 09:24 PM
   

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