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成為自己的粉絲

職場因為是人們聚在一起工作的地方,所以無論是哪間公司都一定會有閒言碎語。雖然眼紅和嫉妒不分男女,但是當女性在組織裡特別突出時,就經常會有低級的謠言伴隨而來。因為共事的關係而與某人一起吃飯或喝酒,各種謠言便甚囂塵上,瞬間成為被嫉妒或撻伐的對象。


如果碰到這樣的狀況,當然會讓人覺得委屈。但即便如此,也沒有辦法和每個人一一解釋、消除誤會,最終只能用自己的能力來證明所處位置的正當性。也就是說,與其因為那些傳聞而感到挫折或苦惱,不如將精力傾注於工作上,藉以取得好的成績。就像是動畫《小甜甜》(ワц⑦Ыュ♥ワц⑦Ыュ)裡的女主角一樣,即便再孤單、難過,也要堅強地撐下去。

圖/Pixabay

當然,如果在生活和工作上總是與人發生衝突,免不了會造成自己不想要的情感耗損。


當某人對我懷有敵意,可以試著先去了解他討厭我的理由是什麼,自己如果有需要修正的地方就加以改進。但有的時候,對方的敵意不帶有任何理由,就只是單純的眼紅和嫉妒,然後刻意捏造謠言或設計圈套來折磨我。


若是成為了被針對的目標,自然會感到十分疲憊,但採取與對方相同的方式、正面交鋒,亦絕非明智之舉。倘若想在社會上立足,就必須懂得消解那些閒言、猜忌和嫉妒。如果對方越過了我所能容忍的底線,那麼就勢必要有足以徹底、果斷應對的縝密心思。而此時,最關鍵的是要能明確劃分自己的「底線」在哪裡。


就我的情況來說,「性別歧視」、「種族歧視」和「謊言」就是底線。


在社會上廣為人知的公眾人物,經常會因為酸民們的惡意攻擊或散播不實訊息而備受折磨,特別是感情豐富、深受大眾喜愛的年輕藝人們,由於飽受網路霸凌之苦,以致於做出極端的選擇,這樣的事件近幾年明顯地增多,不禁令人感到惋惜和憤怒。


我也在幾年前經歷過這樣荒唐的事件,以某個社群媒體和新聞留言為中心,莫名的惡意評論開始擴散,最終我對惡評者們提起了刑事訴訟。被起訴的人有些向我寄來了悔過書、有些直接與我見面,而處在他們之中擔任「指揮」、助長惡評蔓延的人則受到刑事審判,最後甚至被判了刑。



以我的立場來看,那段時間我承受了非常大的精神壓力。


不曉得從哪裡來的這些人,捏造並散播和我有關的不實傳言,因為根本不清楚他們的真實身分,所以也感到更加痛苦。每一位惡意評論者的實際身分曝光時,我都會覺得鬆了一口氣,因為事實上藉由這漫長的調查過程,我發現他們都是內心生了病的人。


這些人長期躲在鍵盤後面,像宣洩一樣吐出各種髒話和虛偽不實的傳言,而我在和他們見過面後才知道,原來這些人都是在精神方面承受著痛苦之人,我沒有必要因此消耗自己的精力,為此感到受傷也毫無意義。


如今我在心裡已經原諒了他們,對於在查找這些惡評者的過程所投入的時間和費用,我絲毫不覺得後悔,因為他們已經越過了我所能容忍的「底線」。

圖/Pixabay

愛上真實的自我

我認為,眼紅和嫉妒是羨慕之情朝著扭曲的方向發展所形成的。


我也有欣羨他人的時候,看到別人擁有我所沒有的東西,或是比我更加
   

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